Mentine-te in forma cu aceasta supa cu seminte chia, migdale si apa de cocos
Supele sunt consumate de secole. Sunt usor de pregatit si bogate in substante nutrive. Supele crema sunt considerate preparate elegante si gustoase. Au o culoare intensa si o…14.03.2026Faina de cocos – inlocuitor pentru faina din cereale?
Faina de cocos nu contine gluten, este delicioasa si o poti folosi pentru a inlocui faina din cereale. Produsele pe baza de grau sunt foarte populare si utilizate…14.03.202610 vitamine importante pentru femei. Ce trebuie sa mananci sau cu ce sa suplimentezi?
Indiferent de greutate, varsta sau nivelul de activitate, fiecare femeie are nevoie de vitamine. Lipsa acestor compusi esentiali pot provoca probleme grave de sanatate. Prin urmare, este important sa…14.03.2026Fructele goji si o reteta de cocktail pentru longevitate
Goji este un fruct cunoscut în medicina chineza si tibetana sub numele de „fructul longevitatii”. Este consumat în întreaga lume ca atare, deshidratat sau sub forma de suc, vin, lichior,…14.03.2026Migdalele – de ce trebuie sa le incluzi in dieta?
Migdalele dulci sunt cultivate in scopul utilizarii in produsele alimentare, cosmetice si in medicina. Migdalele se consuma crude, deoarece daca sunt preparate termic isi pierd din proprietati. Utilizarea…14.03.2026