Quinoa alba 1 kg Fivio UP

Quinoa albă Fivio Up 1000 g este un produs obținut din 100% semințe de quinoa albă, fără adaosuri. Are un gust delicat, ușor de nucă, iar după fierbere capătă o textură pufoasă și plăcută.

Quinoa este potrivită pentru o varietate de preparate și poate fi folosită ca bază pentru salate, bowl-uri, supe, garnituri sau preparate pentru micul dejun.

• Compoziție: 100% quinoa albă
• Fără adaosuri
• Fără gluten în mod natural
• Potrivită pentru alimentația vegană
• Timp de fierbere: aproximativ 12–15 minute
• Proporție recomandată: 1 parte quinoa la 2 părți apă
• Ambalaj: 1000 g

Quinoa Fivio Up – versatilă și ușor de preparat

Quinoa, pronunțată „kinoa”, este un ingredient versatil, utilizat în numeroase bucătării din întreaga lume. Are un gust delicat și o textură plăcută după preparare, fiind ușor de combinat cu legume, sosuri, condimente și alte ingrediente.

Quinoa albă Fivio Up conține 100% semințe de quinoa albă, fără adaosuri, umpluturi sau conservanți.

Ambalajul de 1 kg este potrivit pentru utilizare frecventă, atât în bucătăria casnică, cât și pentru prepararea unor cantități mai mari de mâncare.

Caracteristici

• 100% quinoa albă
• Compoziție simplă, fără adaosuri
• Gust delicat, ușor de nucă
• Textură pufoasă după fierbere
• Se prepară în aproximativ 12–15 minute
• Fără gluten în mod natural
• Potrivită pentru alimentația vegană
• Ambalaj practic de 1 kg

Caracteristici și valori nutriționale – Quinoa Fivio Up 1000 g

Valori nutriționale (per 100 g de produs uscat)

*VNR – Valori Nutriționale de Referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal). Valorile se referă la produsul uscat.

Cum se prepară quinoa albă Fivio Up?

Pasul 1 – Clătirea

Puneți quinoa într-o sită cu ochiuri fine și clătiți-o sub jet de apă rece timp de 1–2 minute, amestecând ușor.

Clătirea ajută la îndepărtarea saponinelor aflate în mod natural la suprafața semințelor, care pot conferi un gust amar.

Pasul 2 – Fierberea

Puneți quinoa clătită într-o cratiță și adăugați apă în proporție de 1:2.

Aduceți la fierbere la foc mediu, apoi reduceți focul la minimum, acoperiți și fierbeți aproximativ 12–15 minute, până când apa este absorbită.

Luați vasul de pe foc și lăsați quinoa acoperită încă aproximativ 5 minute.

Pasul 3 – Afânarea

Înainte de servire, afânați quinoa cu o furculiță pentru a separa semințele și a obține o textură mai pufoasă.

Mod de utilizare

Sfaturi practice

• Clătiți quinoa înainte de preparare: acest pas ajută la reducerea gustului amar asociat saponinelor naturale de la suprafața semințelor.
• Respectați proporția de apă: pentru o textură obișnuită, folosiți 1 parte quinoa la 2 părți apă.
• Pentru mai multă aromă: puteți fierbe quinoa în supă de legume sau o puteți prepara cu diverse condimente.
• Prăjirea înainte de fierbere: după clătire și scurgere, quinoa poate fi prăjită ușor într-o tigaie uscată timp de 1–2 minute pentru a accentua aroma.
• Quinoa fiartă: poate fi păstrată la frigider, într-un recipient închis, și utilizată ulterior în salate, garnituri sau alte preparate.