Falafel Mix 200 g Solaris

Falafelul Mix contine faina de naut, condiment si plante aromatice în proportie variabila (coriandru, chimion, patrunjel, piper), ceapa, usturoi, sare, tarâte de psyllium, bicarbonate de sodiu, extract de drojdie.

Ce contine:

• Faina de naut, condiment si plante aromatice în proportie variabila (coriandru, chimion, patrunjel, piper), ceapa, usturoi, sare, tarâte de psyllium, bicarbonate de sodiu, extract de drojdie.

Mod de preparare:

1. Într-un recipient încapator adaugati 200 g de Falafel mix împreuna cu 140 ml apa.
2. Apa se adauga treptat, omogenizând continuu, pâna când amestecul permite formarea chiftelutelor. Apoi lasati amestecul sa se odihneasca 5 minute.
3. Formati 10 chiftelute de falafel pe care le puteti coace în cuptor sau praji în baie de ulei. Sarea se poate adauga dupa gust.

Cum se consuma:

Alaturi de humus, pasta de susan sau într-o lipie cu castraveti murati, masline verzi si cruditati.