Pasta de arahide Crunchy 900 g Fivio

Ingrediente: 100% arahide prăjite

Conținutul de sare și zahăr din pasta de arahide se datorează exclusiv prezentei acestor ingrediente în arahide. Prezența uleiului pe suprafața pastei este naturală și nu afectează calitatea produsului. Înainte de consum, se recomandă amestecarea pastei de arahide cu o lingură.

Valori nutriționale per 100g de produs:

Energie: 2638 kJ / 637 kcal

Grăsimi: 52,41 g

din care acizi grași saturați: 7 g

Glucide: 9,6 g

din care zaharuri: 4,4 g

Fibre: 4,9 g

Proteine: 29,2 g

Sare: 0 g

Țara de origine a materiei prime: Argentina

Tara de provenienta poate varia in functie de lot.

Valorile nutritionale pot varia usor in functie de lot.

In aceeasi unitate se ambaleaza si produse care contin derivati din lapte, precum si fructe oleaginoase, susan, soia, telina, seminte de mustar si cereale care contin gluten.

A se păstra la loc uscat si răcoros.

După deschidere, a se păstra la frigider și a se consuma de preferință în termen de 3 luni.

Cum se consumă pasta de arahide? Întrebuințări:

• Se poate consuma ca atare, întins pe o felie de pâine pentru un mic dejun nutritiv și hrănitor, amestecat sau nu cu gem sau dulceață.
• Se poate adăuga în sosuri sau în terciul de dimineață.
• Poate fi folosit la prăjituri și deserturi sau ca umplutură pentru clătite.

Câtă energie ne furnizează untul de arahide?

La fel ca și arahidele în sine, untul obținut din ele este o sursă excelentă de energie. 100 de grame din acest produs conțin aproximativ 600 de calorii. Cu toate acestea, merită să ne amintim că nu ar trebui să consumăm mai mult de 10-20 de grame de pastă crocantă de nuci în timpul zilei. Aceasta înseamnă că este capabil să furnizeze organismului nostru doar 60-120 de calorii. Cel mai important, acestea nu sunt calorii goale! Acest produs ne oferă nutrienți valoroși, inclusiv acizi grași nesaturați, fibre, vitamine și minerale.

Energia din pasta de nuci provine în principal din grăsimi, așa că odată cu creșterea interesului față de dieta keto sau vegană (grăsimi pe bază de plante), pastele de nuci au câștigat popularitate. Mai mult, indicele glicemic scăzut al IG = 40 înseamnă că pasta de arahide (în cantități adecvate) poate diversifica cu ușurință dieta persoanelor cu probleme de metabolism al zahărului.

Cum recunoști un unt de arahide bun?

Trebuie să fiți foarte atenți la ingredientele din care este preparată pasta de arahide. Cel mai bun unt de arahide este făcut doar din arahide prăjite, fără alți aditivi și conservați, așa cum este cel de la Fivio. Mai mult, modalitatea de ambalare contează foarte mult, aceasta fiind cel mai bine păstrată în borcane de sticlă, nu de plastic.

De ce să consumi unt de arahide?

Arahidele sunt o sursă excelentă de acizi grași nesaturați, potasiu și magneziu, care ajută la buna funcționare a sistemului cardiovascular.

Persoanele cu un stil de viață activ și sportivii găsesc un aliat în pasta de arahide datorită conținutului mare de proteine per 100 de grame (aproximativ 29 g), ceea ce le susține antrenamentele și le dă energie pentru întreaga zi.

Copii pot înlocui dulciurile pline de zahăr cu sandvișurile cu pastă de arahide. Acesta este bogat în calciu și în vitamine B, iar gustul lui se combină perfect cu fructe proaspete sau gemuri rezultând astfel un desert delicios.