Seminte de dovleac decojite 500g Fivio

Consumate înca din Antichitate, semintele de dovleac aduc organismului uman o multime de beneficii si au foarte multe proprietati curative. Sunt ideale ca un plus în tratamentul împotriva viermilor intestinali,putând fi consumate și de către copii.

Bogate în uleiuri, semintele de dovleac sunt surse excelente de lipide benefice pentru corpul uman si sustin activitatea sistemului circulator. De asemenea, acestea ajuta rinichii si vezica urinara sa elimine apa.

Valori nutriționale per 100g de produs:

Energie: 2444 kJ/ 589 kcal

Grăsimi: 45,8 g

Din care acizi grași saturați: 8,48 g

Glucide: 12,7 g

Din care zaharuri: 11,3 g

Fibre: 5,3 g

Proteine: 28,9 g

Sare: 0,5 g

*Valorile nutriționale pot să difere în funcție de lot

La ce poți folosi semințe de dovleac decojite?

Ca un plus la salate, prăjituri, terci, coacerea pâinii și a chiflelor de casă, în compoziția batoanelor energizante sau ca o gustare de sine stătătoare. Se mai pot folosi la supe, pesto și paste tartinabile.

Ce vitamine și minerale conțin semințele de dovleac?

Dovleacul are un conținut important de zinc care, printre altele, ajută la reglarea funcționării sistemului circulator, stabilizând astfel tensiunea arterială și reducând riscul de apariție a venelor varicoase. Mai mult, furnizarea corpului cu cantități adecvate de zinc îmbunătățește starea și aspectul pielii, părului și unghiilor noastre. Cu toate acestea, semințele de dovleac nu sunt doar bogate în zinc. Conțin un conținut ridicat de mangan , fosfor și cupru. În plus, magneziul conținut în semințele de dovleac are un impact pozitiv asupra sănătății noastre . Acest element ajută la susținerea sistemului nostru nervos și circulator. De asemenea, acestea conțin și vitamina A, vitaminele B, vitamina C, E și K, acizi grași nesaturați și fitosterolii , au un efect pozitiv asupra funcționării organismului uman, contribuind, printre alte lucruri, la îmbunătățirea stării de spirit.

Cum să prăjiți semințele de dovleac?

Cel mai bine este să prăjiți semințele de dovleac într-o tavă uscată. Se prăjesc aproximativ 10-15 minute la temperatură scăzută (aprox. 100 de grade). Ar trebui să fie crocante după prăjire.

Semințele prăjite pot fi păstrate într-un borcan închis ermetic timp de până la o lună și la frigider pentru mai mult timp.

Beneficii:

• Ajută la eliminarea parazitilor intestinali;
• Susțin reducerea nivelului de colesterolul rau din sânge;
• Îmbunatatesc calitatea somnului;
• Contribuie la reducerea anxietății si depresiei;
• Ajută la reducerea riscului de aparitie a osteoporozei;
• Sustin buna functionare a sistemului circulator;
• Sunt benefice în prevenția și ameliorarea afectiunile renale;
• De ajutăr pentru o bună sănătate a prostatei.

A se pastra la loc uscat si racoros.

Produsul poate contine urme de: gluten, fructe oleaginoase, seminte de susan si produse derivate.

Tara de provenienta: Polonia.

Tara de origine a produsului poate sa difere în functie de lot.

Produsele pot sa difere în functie de culoare, marime sau gust datorita provenientei naturale.